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La pratica consapevole è il cuore della nostra formazione. Proponiamo il Corso di Formazione Insegnati con Maurizio Morelli presso il centro Essere Ora a Udine.

Venerdì 28 giugno dalle 20.00 alle 24.00 e sabato 29 giugno dalle 9.30 alle 19.30 corso REIKI di primo livello metodo USUI.

7 giugno ore 20 , ultima sessione del percorso dedicata a tutti i chakra. Ogni sessione è dedicata ad un centro energetico e ha l'intento di aiutarci a far fluire l'energia vitale grazie alle vibrazioni del massaggio sonoro, dei mantra e del respiro con la pratica Pranayama e asana.

Laboratorio esperienziale "Enneagramma e Conoscenza di Sé" con approccio Mindfulness. Un week end dedicato alla conoscenza di se stessi per entrare in contatto con la propria personalità grazie all'Enneagramma, una saggia dottrina e per mezzo della pratica gentile e consapevole dello Yoga e della Mindfulness.