Giu 16
LETTURE
Le letture che accompagnano le meditazioni del martedì e venerdì Mattina
Giu 12
LA RETTA PAROLA
Condividiamo il breve brano "La retta parola" di Thich Nhat Hanh tratto dal libro "Il cuore dell'insegnamento del Buddha"
Condividiamo il breve brano "Fare davvero quello che stai facendo" di Jon Kabat-Zinn tratto dal libro "Vivere momento per momento"
Condividiamo il breve brano "Non preoccuparsi dei risultati di ciò che si fa porta gioia e serenità" di Eckhart Tolle tratto dal libro "Il potere di adesso"
Condividiamo il breve brano "Come sperimentare le emozioni accogliendole per quello che sono" di Pema Chodron tratto dal libro "Come meditare: Guida pratica per fare amicizia con la propria mente"
Condividiamo il breve brano "Gioire delle cose così come sono" di Pema Chodron tratto dal libro "Liberi dalle vecchie abitudini"
Mag 19
UN RADICALE ATTO D'AMORE
Condividiamo il breve brano "Un radicale atto d'amore" di Jon Kabat-Zinn tratto dal libro "La scienza della meditazione"
Condividiamo il breve brano "Ti vedo Mara: l'arte di accogliere le emozioni difficili" di Tara Brach tratto dal libro "Disponibilità incondizionata: Lo spirito dell'accettazione radicale"
Condividiamo il breve brano "Istruzioni per la meditazione" di Joseph Goldstein e Jack Kornfield tratto dal libro "Il cuore della saggezza"
