Set 01
LETTURE
Le letture che accompagnano le meditazioni del martedì e venerdì Mattina
Lug 21
A CACCIA DI FARFALLE
Condividiamo il breve brano "A caccia di farfalle" di Thich Nhat Hanh tratto dal libro "L'altra riva del fiume"
Giu 23
CONTEMPLAZIONI
Condividiamo il breve brano "Contemplazioni" di Gregory Kramer tratto dal libro "Mindfulness relazionale"
Condividiamo il breve brano "Con la meditazione torniamo padroni di noi stessi" di Thich Nhat Hanh tratto dal libro "Essere pace"
Giu 16
RALLEGRARSI DELLA VIRTU'
Condividiamo il breve brano "Rallegrarsi della virtù" di B. Alan Wallace tratto dal libro "i quattro incommensurabili"
Giu 12
LA RETTA PAROLA
Condividiamo il breve brano "La retta parola" di Thich Nhat Hanh tratto dal libro "Il cuore dell'insegnamento del Buddha"
Condividiamo il breve brano "Fare davvero quello che stai facendo" di Jon Kabat-Zinn tratto dal libro "Vivere momento per momento"
Condividiamo il breve brano "Non preoccuparsi dei risultati di ciò che si fa porta gioia e serenità" di Eckhart Tolle tratto dal libro "Il potere di adesso"
Condividiamo il breve brano "Come sperimentare le emozioni accogliendole per quello che sono" di Pema Chodron tratto dal libro "Come meditare: Guida pratica per fare amicizia con la propria mente"
