MINDFULNESS IL PROTOCOLLO MBSR
10.10.2025
Percorso in partenza venerdì 10 ottobre 2025 alle ore 18.30
Giornata intensiva 23 novembre 2025.
Il protocollo MBSR Mindfulness Based Stress Reduction è stato ideato da Jon Kabat Zinn biologo, medico, e da lui sviluppato presso l'Università del Massachusetts negli anni 1970. È un programma psico-educativo di gruppo per la riduzione dello stress basato sulla Mindfulness, confermato da studi scientifici.
CONDUCE
- Miriam Lucia Bertolli Counselor Professionale, laureata in scienze dell'educazione, insegnante di Mindfulness certificata per la conduzione del protocollo MBSR, MBCP, MB EAT